2 Ocak 2010 Cumartesi

Bebek ve öğlen uykusu

Bir aydan daha küçük bebekler genelde 11.30da öğle uykusuna hazırdırlar. İki aylık olunca bu süre tam öğle vaktine kadar uzayabilir. İdeal olarak bu, günün en uzun uykusu olmalıdır. Araştırmalara göre 12 ile 14 arasındaki gündüz uykusu bir sonrakinden daha derindir çünkü bebeğin doğal ihtiyacı ile aynı zamana denk gelir. Bebeğiniz altı aylık olduğunda öğlen uykusu da yarım saat daha geç başlar.

Gözlemlerime göre altı ile dokuzuncu aylar arasında normalde saat 7de kalkan bebekler ebeveynleri sabah ve öğle uykularını yarım saat ileri almazlarsa daha erken kalkmaya başlıyorlar.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder